Keuzes: Lust of last?
Waarom de explosie aan keuzes in werk, leven, hobby, vrije tijd, eerder verlammend dan bevrijdend werkt.
Daily's
Hier vind je al onze Daily's. Met deze Daily Snacks zullen we je (bijna) dagelijks inspireren met korte, opvallende, verrassende teksten. Maar kijk uit, enthousiasme steekt aan!
-
-
Nee heb je...
Nee heb je, ja kun je krijgen en de brutalen hebben de halve wereld. Probeer het maar eens...
-
Wat ben jij eigenlijk naast je werk?
"En wat doe jij?" Het is meestal de derde of vijfde vraag op een feestje. Het schijnt enorm belangrijk te zijn. Maar ben jij niet meer dan dat?
-
Wat ga jij nu eindelijk eens doen?
Het roer omgooien, we dromen er allemaal wel eens van. Wat is jouw keerpunt? En wat ga jij anders doen?
-
Waar maken wij ons druk om?
Waar maken wij ons druk om? En wat is nou, van al die dingen waar we ons druk om maken, de drukte echt waard?
-
Hoe voorkom je een verkeerde beslissing?
Wel doen of niet doen? Knopen doorhakken is lastig, zeker als je al eens een verkeerde beslissing hebt genomen. Maar hoe voorkom je nou verkeerde beslissingen?
-
De kracht van wederkeer
Als we van iemand iets moois ontvangen, voelen we ons verplicht om iets terug te geven, zelfs als het een cadeautje was waar we niet op zaten te wachten.
-
Over junks en pleasers
Liefde ontvangen en kunnen geven. Iets mooiers is er misschien niet. Maar het kan ook te gek worden...
-
Multitasken
Multitasken is het grootste lachertje van het “nieuwe werken”. Eens of oneens?
-
Positief brainstormen? Probeer het eens negatief
Laten we eerlijk zijn: het is makkelijker om negatief te denken dan om positief te denken. Vecht je wel eens tegen dit principe? Niet doen, ga lekker los en kijk daarna hoe je deze gedachten kan omwisselen.
-
Hersentraining
Veel aan je hoofd? Verward misschien? Doe je hersenen een aanbod dat ze niet kunnen weigeren!
-
De flow, zo kom je erin
Iedereen herkent de flow wanneer je erin zit. Voor je het weet ben je er weer uit. Maar hoe je er eigenlijk in komt, is weer een andere vraag. Misschien lukt het voortaan wel met deze tips.
-
Dat negatieve stemmetje
De innerlijke criticus is dat negatieve stemmetje in je hoofd dat ongevraagd commentaar geeft op dingen die je doet of denkt. Lees hier onze tips om hem eens flink de mond te snoeren.
-
Ho. Stop.
Ken je dat gevoel geleefd te worden, door nooit eens ‘nee’ tegen anderen te zeggen en niet duidelijk je grenzen aan te geven. Zeg eens Ho. Tot hier en niet verder.
-
Doelen
Meestal neemt de weg naar een doel meer dagen, maanden of uren in beslag. Maar hoe vaak komt het niet voor dat iemand al halverwege de race is opgebrand? Hoe pak jij jezelf aan? Op tijd stoppen of opbranden?
-
Jouw strijdlied
Revoluties, kampioenschappen, verkiezingen. Moet er gewonnen worden, dan is er muziek. Wat is jouw strijdlied vandaag?
-
Een succesvol iemand...
Tom Butler-Bowdon bestudeerde jarenlang de literatuur waarin auteurs de weg naar persoonlijk succes beschrijven. En telkens vond hij dezelfde eigenschappen. Bekijk snel welke eigenschappen dat zijn.
-
Laat jezelf zien!
Dansen wanneer niemand kijkt. Zingen onder de douche of in de auto. Wat doe jij allemaal als je denkt dat niemand kijkt?
-
Kom uit je stoel!
Uit het Leefstijlmonitor onderzoek brengen Nederlanders hun dag gemiddeld 8,7 uur zittend door. ‘Kom uit je stoel want zitten is het nieuwe roken!’ en ‘Nederlanders zijn kampioen zitten’. Maar hoe pas je je zitgedrag aan?
-
Kijk uit met angstig kijken in Papoea-Nieuw-Guinea
Negen maanden lang leefden wetenschappers samen met een geïsoleerd levende bevolkingsgroep op Papoea-Nieuw-Guinea. Aan de inwoners werden gedurende deze periode een aantal foto’s voorgelegd met verschillende gezichtsuitdrukkingen.
-
Nederlandse militairen aan de yoga
Op de plaats... rust! Voortaan kan iedere militair bij de Nederlandse luchtmacht, landmacht en marine yoga beoefenen. Het helpt tegen de stressvolle situaties waar zij in het werk mee te maken krijgen.
-
Vrouwen melden zich vaker ziek
Vrouwen zijn gemiddeld zes procent vaker ziek dan mannen. Zo blijkt uit onderzoek van Acture, een bedrijf dat mensen begeleidt in de ziektewet.
-
Gelijkheid tussen mannen en vrouwen daalt in Nederland
Nederland presteert slechter op het gebied van gelijkheid tussen mannen en vrouwen dan landen als Rwanda, Burundi en Nicaragua.
Whatsapp
Messenger
Stuur ons een e-mail