De flow, zo kom je erin

Iedereen herkent de flow wanneer je erin zit. Voor je het weet ben je er weer uit. Maar hoe je er eigenlijk in komt, is weer een andere vraag. Misschien lukt het voortaan wel met de volgende tips:

• Stilte: Zet je telefoon uit, de radio op fluisterstand en jezelf op kluizenaarstand.
• Gooi alle troep weg. Zorg voor een opgeruimde werkplek.
• Zet je doelen voordat je begint en verbind er een begin en eindtijd aan.
• Ken de regels. Wat moet je doen? Welke kwaliteit wordt er van je verwacht?
• Stel een deadline. Niet te ver, een beetje druk kan geen kwaad.
• Wees geduldig. Soms duurt het even voordat je inspiratie hebt. Ontspan.