De wijze lessen van het leven: zo kijk je straks tevreden terug

Het komt vaak voor dat mensen aan het einde van hun leven spijt krijgen, omdat ze niet de dingen hebben gedaan waar ze gelukkig van werden. Vaak hebben mensen hun hele leven geprobeerd te voldoen aan een verwachtingspatroon om maar te passen in het beeld van de samenleving en te voldoen aan de eisen van hun vrienden, familie en kennissen. De grootste uitdaging van deze tijd is niet voor niets het vinden van de juiste balans tussen werk en privé. 

Hoe wil je zelf terugkijken?

Bronnie Ware, een zuster gespecialiseerd in stervensbegeleiding, schrijft op haar blog over levenslessen van stervende patiënten die zij verzorgde. In dat laatste stadium van hun leven verloren deze mensen alle trots en status en konden ze heel puur vertellen. Terugblikkend en soms ook spijt betuigend met betrekking tot hun leven.

Spijt kon worden opgedeeld in de volgende categorieën:

• Ik wou dat ik de moed had gehad een leven te leiden waarbij ik trouw was gebleven aan mezelf, in plaats van te leven volgens de verwachtingen van anderen
• Ik wou dat ik mezelf had toegestaan gelukkiger te zijn
• Ik wou dat ik wat meer contact had gehouden met mijn vrienden
• Ik wou dat ik mijn gevoelens wat vaker had getoond

De wijze lessen

Dat mensen graag hun tijd en energie op andere dingen hadden willen richten, komt ook naar voren uit de wijze raad van een 'old lady', te zien in dit filmpje. De boodschap van deze dame hield ons bij New Heroes toch wel even bezig. 

Een paar wijze woorden op een rijtje:

• Maak eens geen to-do list, maar een don't-do list
• Wees eens meer bezig met er te ‘zijn’ en minder met te ‘doen’. Dus geniet als je eens een dagje uit bent, laat je telefoon thuis, geen afleiding in de vorm van e-mail, whatsapp of voicemail.
• Laat de technologische ontwikkelingen en de voordelen die dit tijdperk met zich meebrengt een 'pleasure' zijn, in plaats van 'pressure'.

En jij?

Met veel beslissingen kan het al nuttig zijn om jezelf de vraag te stellen: "Stel dat ik over tien jaar zou terugkijken op dit moment, wat had ik dan op dit moment moeten doen?" 

Terugkijkend op een bepaalde situatie kom je vaak tot hele andere inzichten dan op het bewuste moment zelf. Bekijk ook eens de leerreis 'meer tijd', om goed voor jezelf te bepalen wat voor jou belangrijk is en welke zaken het daadwerkelijk waard zijn om tijd aan te besteden.

Het leven is een keuze. Kies bewust, kies verstandig en kies eerlijk. Kies geluk. Blijf altijd bij jezelf en zorg dat, als het leven ooit aan je voorbij schiet, je niks had willen veranderen.

Wat ga jij morgen anders doen?

Auteur: Rosanne Weerd