Persoonlijke kracht

Waar wil jij beter in worden?

Bekijk onze top 3-trainingen:

1. Timemanagement
2. Mindmappen
3. Communiceren

Kom verder door prioriteiten te stellen

Heb jij te weinig tijd om te kunnen doen wat je wil (of moet) doen? Hier vind je alles over timemanagement, plannen en organiseren, prioriteiten stellen en efficiënt omgaan met je tijd. 

Leer omgaan met stress

Beter presenteren

Presenteren: er zijn mensen die daar extreem goed in zijn. Maar wat is nou precies de basis van een goede presentatie?

Alles over relativeren

Ontdek jouw leiderschapsstijl

Coachend, authentiek, inspirerend, situationeel, transformationeel en dienend leiderschap? Ontdek jouw stijl. 

Assertiever worden: vergroot je zelfvertrouwen

Assertiviteit gaat over grenzen stellen, je mening geven, zelfverzekerd zijn en jezelf op een positieve manier profileren. Heb jij soms moeite met 'nee' zeggen? Lees hier hoe je je zelfvertrouwen en persoonlijke effectiviteit vergroot.

Uitstelgedrag

‘Oh ja, dat telefoontje doe ik later wel.’ Morgen weer een dag! Prima als jij je daar niet druk over maakt. Maar dat is het hem nou juist. De meeste mensen maken zich er wel druk om. Tijd voor een andere aanpak. Niet morgen, maar nu!

Creativiteit

De vaardigheid om iets te scheppen. Iets te creëren. Om nieuwe dingen te verzinnen. Loop jij regelmatig vast in routinematige denkpatronen? Lees hier alles over creatief denken. 

Onderhandelen

Onderhandelen, we doen het regelmatig. Denk aan je nieuwe auto, het kopen van een huis of wie het vuilnis buiten zet. Maar hoe werkt het 'grote onderhandelspel' nou echt? 

Eindelijk: zo wordt brainstormen wél de moeite waard

To-do-lijstjes zijn voor losers

50-plus en een hekel aan verandering?

Jij kent ze vast ook… De 50-plusser die niet staat te springen bij veranderingen? Managers schijnen te denken dat ’t dan niks meer wordt met veranderen. En ze hebben gelijk!

Je passie vinden, onzin?

Mijn beste vriend keek een beetje vies toen ik zei dat ik een leerreis ging maken over het vinden van je passie. “Iedereen moet alles zo nodig met passie doen. Wat een onzin”.

Solliciteren? 3 tips om de verkoper in jezelf wakker te maken

Ontspanningsoefeningen

Zijn er eigenlijk wel momenten dat je echt kan ontspannen? Maak je niet druk, het hoeft helemaal niet veel tijd te kosten! Lees hier alles over verschillende ontspanningstechnieken.

Je wil een nieuwe baan

Het is al even aan het kriebelen, je verveelt je in je huidige functie of misschien ben je al een poosje werkloos. Je moet alleen nog solliciteren. Maar hoe pak je dat nou het beste aan?

Salarisverhoging? Zo bespreek je dat

Zo kom je erachter wat je wel wil (en maak je die carrièreswitch)

Iedereen in je omgeving lijkt de perfecte baan te hebben. Maar jij? Jij lijkt het minder te hebben getroffen. Je wil iets anders: een nieuwe baan, je loopbaan een boost geven en... nog veel meer. Maar de moed zakt je al snel in de schoenen. Want, wat wil je eigenlijk?

Geen zin? Zo krijg je jezelf toch aan de slag (en pak je je uitstelgedrag echt aan)

Waarom ook jij je elevator pitch op orde zou moeten hebben

De elevator pitch blijft maar terugkomen als het over presenteren gaat. Dat is niet voor niks, het is namelijk altijd toepasbaar! Meer weten? Lees dan hier verder.

Waarom positief denken je verder brengt

Een burn-out van de ene op de andere dag?

Er is niets meer over van mijn bezige, altijd vrolijke Eric. Zomaar, allemaal weg. Van de ene op de andere dag...” Die uitdrukking ‘van de ene op de andere dag’ bleef in mijn hoofd hangen. Is dat wel zo? 

Waarom mindfulness werkt (en niet zweverig is)