Mindmapping is een manier om informatie te structureren. Je gebruikt het om je geheugen een handje te helpen. In deze korte training leer je hoe je een mindmap maakt en wat de voordelen ervan zijn.

Bijna iedereen vindt van zichzelf dat hij of zij goed luistert. Maar is dat eigenlijk wel zo? In deze online training oefen je met aandacht geven aan de ander, scherp observeren en ‘luisteren’ naar de lichaamstaal van anderen.

Ontdek in deze training hoe jij door het stellen van een goede vraag meer te weten komt en een betere gesprekspartner wordt. Waarom? Open vragen geven meer ruimte om na te denken en minder voor lief aan te nemen. 

Zo, je gaat er even voor zitten, computer aan en hup, aan de slag! En dan begint je collega over het weekend. Dag concentratie! In deze training leer je wat jouw afleiders zijn en hoe jij je focus kan behouden. Leer je beter te concentreren en streep heel rap je to-do-lijst af! 

Heb je het gevoel dat je niet altijd goed interpreteert wat een ander zegt? Of wil je zelf helderder communiceren zodat je beter wordt begrepen? Dan is deze training echt iets voor jou. Laat daar geen misverstand over bestaan.

Grenzen stellen kan erg lastig zijn. Hoe dwingend de andere persoon ook is, jouw 'nee' is ook echt een 'nee!'. In deze training ga je op zoek naar de balans die voor jou prettig is en geef je aan: tot hier en niet verder.

Het is aangetoond dat alleen al het staan in een krachtige houding helpt om je zekerder te voelen. In deze online training ontdek je de kracht van lichaamstaal en leer je dit effectiever en beter in te zetten bij jezelf en anderen. Spreek met je lichaam.

Ja, natuurlijk doe ik dat klusje nog even voor jou (Nee...ik heb het daar nu te druk voor). En ja...ik kan wel een gaatje vinden in m'n agenda vandaag (Nee...maandag komt beter uit). Waarom zeg je 'ja' en denk je 'nee'? In deze training leer je wat nee zeggen je oplevert en hoe je je grenzen bewaakt. 

Iedereen moet weleens het woord richten tot een groep mensen. In deze training krijg je de bouwstenen aangereikt om tijdens een speech of toespraak goed beslagen ten ijs te komen. Ben goed voorbereid en de spanning de baas.

Durf jij bij iedereen uit te huilen? Per cultuur verschilt het respect over het uiten van gevoelens. In deze korte training ontdek je de cultuurverschillen en de diversiteit in emoties. Voorkom je onbegrip en miscommunicatie bij je (gespreks)partner.

Durf jij tegenover iedereen eerlijk te zijn of verzwijg je soms wel eens wat? Iedere cultuur gaat hier namelijk anders mee om. In deze korte training ontdek je het belang van de waarheid en gezichtsverlies in andere culturen. 

Miscommunicatie leidt tot vervelende situaties en kost veel tijd en energie om te herstellen. Leer technieken om misverstanden te voorkomen, zodat je elkaar niet meer verkeerd begrijpt.

Leven wij meer in een collectivistische of individualistische cultuur? En hoe zit dat bij jouw (gespreks)partner? Wil je investeren in de relatie? In deze korte training ga je aan de slag met culturele verschillen en haal je meer uit je internationale contacten.

Deze online training leert je jouw eigen gedrag én dat van anderen te analyseren en beter te begrijpen! Ga van allergie naar kwaliteit.

Hoe om te gaan met lastige mensen? Wat de één als lastig ervaart, beschouwt de ander juist niet als vervelend. Deze online training helpt je op weg naar een meer vruchtbare en plezierigere samenwerking met de lastige mensen om je heen.

Bevat o.a. de Roos van Leary.

Bijna iedereen heeft weleens te maken met een vorm van agressie. In deze training leer je effectief te handelen. Je weet hoe je kan voorkomen dat een situatie uit de hand loopt en hoe je jezelf of anderen op kan vangen.